如何解决一级建造师临考不适症？

　　当前，距离一级建造师考试只剩下短短两个月，眼看就要上“战场”，不少考生却出现了各种各样的“临考症状”。为此，小编寻找解决各种考前不适的对策并传授现阶段的备考建议。
　　临考不适症状一：复习遇到瓶颈不能突破

　　不可否认，现在已经到了一级建造师考试准备的关键时期，许多同学憋足了气，希望能在考场“多拿一分”，但有些考生复习到现阶段，却遇到了瓶颈期。苦恼着掌握的差不多了，但模拟成绩总是提不上去。
　　对此，冲刺阶段的复习，不该是盲目的提高，考生要找好自己的定位，做好计划，重点突破。已经做过不少的模拟题了，比如平时是70分左右的，想在这阶段突破变成90分比较难了。首先考生要明确自己的定位，做一个整体的梳理，然后根据个人不同的情况，选择复习的侧重点，找到自己的强项和弱项，找到还可以突破的部分，保证该拿的分扎扎实实地拿到手。比如中等偏下的同学，要确保基础题“一分不丢”，成绩好的学生，可以加强训练案例题，拉开与其他学生的距离。
　　临考不适症状二：突然变懒，对学习倦怠

　　在一级建造师考试的压力下，大多数同学都在持续紧张的复习，但一些考生却反其道而行，逐渐失去学习的乐趣，不看书，不做题，也不愿意跟同学讨论或者向老师提问了。曾经有位成绩一向不错的同学，在考前的两个月，觉得自己知识点已经掌握够牢固，于是开始放松了学习，每天干一些与学习毫不相干的事情，并美名其曰放松心情，减轻压力。但当他真正坐在考场的那一刻，才发现自己以前学过的很多知识点都变得模糊了、似是而非了。最后，与证件失之交臂，这正是因为考前的倦怠，没有扛住最后一根稻草而导致的结果。
　　所谓行百里者半九十，压垮骆驼的往往是最后一根稻草，一级建造师考试也是这样，相比之前几个月的寒窗苦读看似不足道，却在百日冲刺的最后一步泄了气。
　　学生的考前倦怠心理实际上是由不合理规划，造成复习效果不佳，从而引起了考生对学习产生负面情绪。很多考生在考试前便显露了疲态，觉得学习让自己疲累。当出现这样的情况时，考生最重要的是调整心情，保持积极向上的态度，另外要制定符合实际的目标，如果已经清楚自己在冲刺阶段的增分点，就能集中注意力于如何改善加强，而不会产生逃避或逆反心理。
　　临考不适症状三：拼命做题，却毫无目标

　　到临近一级建造师考试的时候会有很多人去找那种一级建造师考试的卷子或者猜题卷之类的，都是以押题的为主。许多考生都存在“临考乱做题”现象，大量重复性的习题犹如鸡肋，既对学习没有明显提升的帮助，还会造成掌握的知识点混乱。
　　此阶段要以往届的真题作为复习的基础。有些同学在这阶段选择做各类模拟题，而忽略了一级建造师历年真题，这是不正确的。因为模拟题和一级建造师考题的命题人的思维习惯是不一样的，而且一级建造师的命题题型有一定的延续性，对考生的备考很有参照性。学生应重视研究一级建造师真题“如何发问”，“命题人的思维方式”等。